Yo creo que todo el mundo puede aprender Jiu Jitsu Brasileño, por eso en Mauro Sergio BJJ nos esforzamos en crear las condiciones y el ambiente propicio para que todas las personas puedan trabajar en lograr sus metas personales.

El éxito sin importar que tan duro se trabaje, siempre es recibido con los brazos abiertos. El reto más difícil es superar los fracasos y los contratiempos.

 Para mí este es uno de los retos más complicados para los alumnos y una de las razones de porque mucha gente no llega a convertirse en cinturón negro.

Se dice que Thomas Alva Edison falló más de 10.000 veces cuando estaba tratando de inventar el bombillo incandescente.

Cuando se le pregunto a Edison el respondió “Yo no he fallado 10.000 veces, yo he descubierto 10.000 formas de cómo no hacer un bombillo incandescente”

Le pongo este sencillo ejemplo porque hay encubierta una gran lección, los grandes maestros ven la oportunidad para el refinamiento y la mejora en el fracaso, donde muchos ven resentimiento y la motivación para renunciar.

Quiero compartir con usted algunos consejos para aprender a manejar el fracaso, los errores y contratiempos en su práctica de BJJ.

1. Participación: A través del tiempo y observación me he dado cuenta que los estudiantes que están más involucrados en su entrenamiento son los que tienen más éxito. Son los que llegan temprano, o los que siempre están haciendo preguntas, los que dejan sus egos en la puerta y se permiten aprender de otros, etc… estos son los que sacan los mayores beneficios y siempre mantienen la motivación alta.
2.  Espíritu Indomable: La cualidad más importante de un cinturón negro es su espíritu de no darse por vencido. Si usted nunca ha pensado en renunciar es porque no ha entrenado suficiente tiempo. Son aquellas personas que perseveran en estos momentos y no se permiten renunciar los que siguen adelante.
3. Conciencia: Cuando las personas comienzan el entrenamiento el progreso generalmente es muy rápido. Los estudiantes pierden peso, tienen más energía, aumentan el enfoque y mejoran considerablemente el físico. Pero conforme la curva de aprendizaje se aplana, el progreso se hace más lento y usted debe luchar por balancear sus expectativas a través del tiempo para entender este fenómeno de manera que se mantenga motivado en el largo plazo, ya que en el pasar de los años su enfoque estará en perfeccionar detalles que hacen grandes diferencias.
4. Tapping: Tapping no significa renunciar, es la oportunidad de aprender algo nuevo que le ayude a fortalecer su juego, cuando un compañero logra ponerlo en una situación donde usted tiene que hacer un tap, usted es capaz de poder ver las áreas de mejora, las cosas que hizo mejor, que técnicas está aplicando un compañero y como las podría incorporar en su plan de juego o como podría defenderlas en otra ocasión. Recuerde que el aprendizaje es el proceso de refinar errores hasta que no sean obstáculos para el logro de nuestras metas.
5. Permítase Equivocarse: Los pequeños errores hacen a los maestros. Aprenda a evitar los grandes errores – como no regalarle la espalda a su compañero, dejar los brazos extendidos cuando está en guardia cerrada, etc… Haga cada día sus errores más pequeños y su progreso no se detendrá. Pero permítase siempre probar cosas nuevas, esto le expondrá a cometer errores, atrévase a hacerlo pero no se castigue si las cosas no salen perfectas, sepa mantener las cosas en perspectiva y mantener las cosas relajadas y divertidas.
6. Relájese: Casi todos los cinturones blancos han escuchado el siguiente comentario de algún estudiante más avanzado “Estás muy tenso y haciendo movimientos muy bruscos”. Aprenda a relajarse, a fluir con los movimientos más que usar su fuerza para compensar su carencia de técnica.

El BJJ es un arte marcial maravillosa, disfrútela, practíquela sin ego y sobre todo recuerde el dicho que un cinta negra es un cinta blanca que nunca se rindió, así que siga luchando y no se rinda.